オリジナル教材で
学力向上 ×メンタル改善を同時に実現‼
豊富な経験と実績に裏づけされた
子別指導の《カヤック塾》‼
❓ こんなことはありませんか?
✅カウンセリングに通っているが良くならない
✅心療内科には行っているけれど、、、
✅塾や習い事には行けるようになったけれど、、、
✅フリースクールなどには行っているが、、、
不登校の悩みは驚くほど多様
✅人がこわい
✅完璧主義で動けない
✅やる気がおきない
✅自信がない
✅進路を決められない
✅コミュ力がない
✅コミュニケーションを取るのがこわい
✅自分をコントロールできない
✅ゲームやスマホをコントロールできない
びっくりするかもしれませんが、
そうした悩みは勉強することで解決するします‼
突飛に聞こえたかもしれませんが、
カウンセリングの性質について考えてみるとよくわかります。
🧭 そもそもカウンセリングって?
カウンセリングや相談には以下の3つがあります。
①傾聴
②アドバイス
③心理教育やトレーニング
通常のカウンセリングは①の傾聴が中心。
よく「聞いてくれるだけでアドバイスをくれない」
そんな不満を聞きます。
しかし、アドバイスで解決していれば、
親や先生からのアドバイスでとっくに解決しているはず。
なので、カウンセラーは「意図的に‼」
傾聴をしているのです。

傾聴には大きな力があるが
実は大人であれば話を聞いてもらっているうちに
自己解決するということはよくあること。
実際、私の生徒でも大学生くらいだと
話を聞いているうちに勝手に自己解決するということがよくあります。
就職に悩んでも
「そうなんだ~」
教授との関係に悩んでいても
「そうなんだね」
就職して上司との関係に悩んでいても
「そうなんやね~」
そんな感じ。
料金をいただくまでにいたりませんw
しかし、子どもの場合だと思考力や情報収集力が未熟なので、
話を聞いているうちに自己解決というのは難しいことが多い。
そもそも子どもに問題解決能力があれば
学校に行かずに働けば良いわけですからねw
*余談ですが企業が高卒や大卒を雇うのは
問題解決を期待してのことですよね。

問題解決がウリの医者や弁護士。国家の官僚など。
⚠️ アドバイスのデメリット‼
次に②のアドバイスもしてくれるカウンセリング。
これは①の傾聴中心よりは良いと感じるかもしれません。
しかし、アドバイスにはデメリットがあります。
それは自分で思いついたわけではないこと。
なので、
自己解決した場合に比べてモチベーションが低め。
やはり自分で思いついたことのほうが
やる気もあるし
成功率も高いのです。
また、次に何か困った時にも
自分で取り組もうとなりにくく
自立につながりにくい。
よく指示待ち人間という悪口を聞いたことがあるかもしれませんが、
ああなりかねないのです。

人は誰もがアドバイスには反発しがち
❓ だったらどうしたらいいわけ?
カウンセリングや相談には、
①の傾聴、②のアドバイス以外に
③の心理教育やトレーニングがあります。
💡考えてみれば、
子ども自身に知識があれば、
自分で解決できるわけです。
しかし、相談中にカウンセラーが
レクチャーをするのは時間的に難しい。
また、なんとなく説教くさくなってしまい
反発されることも多い。
そもそも相談室では「話をするモード」になっていて、
「話を聞くモード」ではなかったりもします‼
かといって、
お子さんは本も読みません(涙)
読んだとしても、
大量の情報の中で迷子になってしまうのがオチ。
では、どうしたらいいのでしょうか?
💡そこで勉強なのです‼
🎯 勉強の一石二鳥さ‼
さて、勉強をすると
③の心理教育やトレーニングを自然と受けることができます。
たとえば、国語や英語の読解問題。
💡その文章をメンタル系の文章にすれば良いのです。
実は高校入試でも大学入試でもメンタル系の文章が大量にあります。
中学入試の物語文なども宝の山‼
私は相談業務をしながら家庭教師としてもやってきましたが
悩みを聞いて
その子にあった文章をアレンジしてきました。
本のソムリエならぬ、
文章のソムリエという感じでしょうか。
そして、その後に相談にのると、
こちらからアドバイスをあまりしなくても
自己解決していったのです。
材料は与えているので、
それも当然でしょう。
もちろん、
それなりに多くの材料を与えないといけませんが。

教科書や入試問題には考え抜かれた良質な文章が多い
また、中学受験や高校受験、大学受験の問題は
近年ディスカッション系が増えています。
討論だといろいろな考え方を知ることができて
思考の柔軟性を高める上で非常に良い‼
勉強をすることで
メンタルのトレーニングになるのですね。
これぞ家庭教師だけに許された特権と言えるでしょう‼

他にも社会の歴史などでは様々な人物の生き方を知ることができます。
ま~悩み苦しんできたのが人類の歴史。
そうした先人の苦悩や葛藤を知ることで
壁を乗り越えるヒントを得ることができます。
(ただの暗記にしてしまうと意味がないですが)
入試でも就活でも出産でも
先輩の苦労話などを聞いているとうまく乗り越えられたりしますよね。
それと同じこと。
お手本があれば乗り越えることができるのです。
もう1つ例を出すと、
数学では論理的な思考を学ぶことができます。
その後で相談にのると、
なかなか論理的に考えて解決策を構築してくれたりします。
これが最初から相談という形だとグダグダだったりするのです。
相談する時はマッサージや美容院にでも行く感覚になりがちなので。
私の生徒はこうした勉強法に「悪魔の勉強法」と命名してくれました。
使えるものはなんでも使って改善するという意味だそうです。
学生がよく読むライトノベルで「悪魔の力を借りてでも成し遂げる」
みたいなシチュエーションがあるそうなのですが、
そういった考え方に近いと。
アドバイスではなく暗示(無視してもOKな助け舟)という選択を‼
さて②のアドバイスに関して、
少し前に自分で思いついたほうが
モチベーションが高く成功率が高いという
お話をさせていただきました。
大事なところなので復習しておきましょう。
①傾聴
②アドバイス
③心理教育やトレーニング
②のアドバイスですが暗示という方法があります。
暗示とは「暗にほのめかす」という意味。
②のアドバイスよりは
本人の自主性を尊重した形で伝えたいことを伝えられるのです。
さりげなく助け舟を出すという感じでしょうか。
嫌なら無視すればいいだけなので自由。
たとえば「失敗をおそれるな‼」
こういうアドバイスは「明」示。
しかし、「昨日こんな失敗しちゃってさw」
というのは「暗」示。
暗にほのめかしているだけ。
すると、その話を参考にして「無意識に自分で決める」ことができるのです。
嫌ならスルーすればいいだけ。
別に参考にしなくても良いわけです。
そして、勉強というのは暗示の宝庫‼
国語や英語、社会でも無駄な話はありません。
たとえば、「最後まであきらめないことの大事さ」を伝えたい場合、
こんな話を聞くとどうでしょうか?
江戸幕府を開いた徳川家康は
豊臣秀吉に攻められそうで滅亡寸前でした。
しかし、天正の大地震が秀吉の領地を直撃。秀吉は方針を転換し、
そのおかげで家康は天下をとれたのでした。

奇跡の逆転の連続で将軍となった家康さん
こういった文章問題を設問形式でたくさん解く。
勉強とは暗示(さりげない助け舟)のシャワー。
すると「諦めないことが大事だ」みたいなことを
いつの間にかお子さんが自然と言うようになる。
(心理学では種まきとも言います)
そして自発的に人生の難題に対して
いつの間にか粘り強く取り組むようになるわけです。
*そもそも学問とは問題解決力を高めるためのもので
医師や弁護士などはその典型。
というわけで、
カヤック塾の勉強法だと
①②③の全てを満たすことが可能。
勉強しながらメンタル改善に必要な力を
自然に身につけることができるのです‼
思えば多くの子がたくましくなり、
人生の荒波に果敢に挑んでいくようになりました。

ある子は厳しい修行後に飲食店を出店。
そしたらドンピシャでコロナ直撃。
なんとか乗り越えて今は軌道にのっています。
メンタルが信じがたいほど強くなりました。
ある子はアメリカの大学院に入学が内定していました。
しかし、トランプ政権の方針で内定が白紙に。
そこから就活を開始して外資系の金融機関に内定をもらいました。
ゲームなどに現実逃避せず立派にリカバリーしたと思います。
ある子は若年性のガンになりました。
しかし、なんとか治癒して今では大企業で働いています。
不登校の時とは違い自暴自棄にならずに
落ち着いて治療に取り組んでいたそうです。
残念ながら人生は難題にあふれています。
これは私たちにはどうしようもありません(涙)
学校に行けばハッピーというわけでもなければ、
大学に行けばそれで良いというわけでもありません。
自立するために必要なのは
魚を与えることではなく、
自分で魚を取れるようになること‼
人生のその時々で自分で考えて、
時には人の助けを活用しながら、
自分で乗り越え続けていく。
そんな力を身につけることが大事‼
カヤック塾ではそうしたメンタルを身につけることができるのです。
下記は外資系コンサル会社内定の子へのインタビューです。
昔は対人恐怖症でブルブル震えていたのに立派になったものです。
申し遅れました
ご存じでない方もいらっしゃるかと思いますので
自己紹介を少し。
カヤック塾の早野智則と申します。
(USP教育研究所の中にカヤック塾があります)
不登校で高校中退から早稲田大学をへて、
会社員をした後に
不登校向けの家庭教師、相談業務を13年ほどしています。

心理学に関しては長年多くの大学教授や精神科医から直接ご指導をいただき、
それぞれのケースに関してアドバイスを受けてきました。
学んだ心理療法は家族療法、認知行動療法、ブリーフセラピー、現代催眠、
ゲシュタルト療法、アドラー心理学など。
私自身が対人恐怖症で苦しんだことがあり、
メンタルに関して様々な角度から研究してきました。
「人が怖い」という子がサークルの部長に。
「教室に入れない」という子が学校が楽しいと。
「働きたくない」という子が職場で頼りにされてうれしいと。
そんなお声をたくさんいただくようになりました。
また、勉強法や入試対策に関しても研究を重ね、
独自のメソッドを開発。
また、一昔前は不登校だと大学には行けないと思われていた時代でしたが、
思えば多くの子が学校や大学に行き社会人になっていきました。
東大、海外大、国公立医学部、早稲田大学、慶応大学、上智大学、ICU、東京理科大学、横浜国立大学、千葉大学、信州大学、明治大学、青山学院大学、立教大学、中央大学、法政大学、関西大学、立命館大学、多摩美術大学、武蔵野美術大学、東京女子大学、芝浦工業大学、日本大学、東洋大学などなど
全日制難関私立高校(詳細はお問い合わせください)
都立チャレンジスクール
私立中学校(詳細はお問い合わせください)
高卒認定試験も多数合格。

毎年、ゲーム18時間とか家出などをしていた子が一流大学に行っています。写真は早稲田大学。
カヤック塾の料金
小学生
月2回(オンライン)12,000円
月4回(オンライン)20,000円
月4回(訪問)35,000円
中学生、高校生
月2回(オンライン)15,000円
月4回(オンライン)25,000円
月4回(訪問)35,000円
*訪問に関する交通費は別途かかります。
*オンラインコースは月1訪問、初月は訪問などとハイブリッド型も可能。
*オンラインコースは顔出し無しでも可能です。
ZOOM、ライン通話などで受講いただいております。
★その後、集団コースに移行することで、
コミュニケーション能力なども身につけることもできます。
カヤック塾の特徴
カヤック塾のオリジナル教材には下記のようなものがあります。
・小学国語×心理読み物
・小学算数×心理読み物
・中学受験国語×心理読み物
・中学英文法×心理読み物
・高校受験国語×心理読み物
・中学数学×心理読み物
・高校英文法×心理読み物
・大学受験国語×心理読み物
・高校数学×心理読み物
・社会の歴史×心理読み物(各学年に調整)
・歴史を通して進路や将来やりたいことを考えるコース
*受験に必要な英文法や単語、読解力を習得できる教材となっています。
高校受験、大学受験などの問題形式にも合わせてあります。
お問い合わせ先
カヤック塾では体験授業などを1月に5名限定で提供しています。
その他、ご相談などふくめてお気軽にお問い合わせくださいませ。
👇 カヤック塾にお問い合わせをする 👇
笑顔で未来を語れる子に育てる方法:メール講座
不登校の子はいじめなどをしないと思いませんか?
ずるいこともあまりしないと思いませんか?
お人好しで繊細なことが多い気がします。
だからこそ傷つきやすい。
絶望してしまう。
そんな子が元気になるにはどうしたらいいのでしょうか?
カヤック塾設立の経緯と共に語りました。
【内容】
✅親が変わればの誤解と嘘:親だけが相談していて改善する割合はどのくらい?
✅カウンセリングは本当のところ何回で改善するの?同業者から聞いた話をご紹介。
✅子どもが支援者に会いたがらなくても親がやったほうが良いこと
✅カヤック塾設立の経緯:勉強への疑問、カウンセリングへの疑問
✅子どもの自己解決力を高めるにはどうしたらいいか?
✅認知スキルと柔軟性を伸ばすことが鍵
✅いろいろな生き方を知り、未来を見つける方法
💡登録された方に三大特典をプレゼント。
特典①2017年からのロングセラーである「不登校はピンチの顔をしたチャンス」
この書籍の大幅改定版の原稿(非売品)をご登録された方にプレゼントいたします。
特典②「まんが:
特典③レポート「なぜ勉強するとメンタルが改善するのか。学術理論から解説」もプレゼント
👇 メール講座に登録をする👇

勉強×メンタルの話に戻りますが、
イギリスでは読書療法が盛んで、
クリニックではお薬ではなく本を処方されることがあるそうです。
(2013年より)
英国国立医療技術評価機構はうつ・不安障害のガイドラインで
読書療法を第一の選択肢として推奨しています。
また、英国サセックス大学の研究では
ストレスが68%解消したことが報告されています。

写真はロンドン病院
カヤック塾では読書療法を勉強という形で取り入れることについて、
大学教授と共同研究しています。
*個人情報などは厳密に扱いますが、
研究データに含まないことをご希望される場合はお申し付けくださいませ。
(数字などの定量データです)
参考文献
Scogin, F., Jamison, C., & Gochneaur, K. (1989). J Consult Clin Psychol.
Smith, N. M., Floyd, M. R., et al. (1997). J Consult Clin Psychol.
Yasar, A. B., et al. (2024). Dusunen Adam J Psychiatr Neurol Sci.
Pannu, A., Goyal, R. K., Sharma, K. (2024). Systematic Review of RCTs
そもそもなぜカヤック塾?
カヤックでは急流をこいでいくこともあれば、
穏やかな流れを楽しむ時もあります。
子どもたちには社会の荒波をのりこなし、
穏やかな海も楽しめるようになってほしい。
そんな意図をこめて名付けました。

また、私が好きな名言に面白法人カヤックの柳澤氏の
「アイデアがある人は悩まない」というものがあります。
柔軟な思考があれば難題も軽やかに越えていけます。
実際、カウンセリングの成功やメンタル面のコンディションと柔軟性には
相関関係があるという論文が複数あります。
(当たり前っちゃ当たり前ですよね)
参考:Psychological flexibility correlates with patient-reported outcomes independent of clinical or sociodemographic characteristics
では柔軟性を高めるにはどうしたらいいのでしょうか?
それは多様な知識を蓄えることでしょう。
世界100か国を旅した人と1つの町にずっといる人だとどちらが柔軟でしょうか?
いろいろなことを知ることで柔軟性を高めることができるのです。
たまに不登校だと人生が終わりだと思っている人がいますが、
それは知らないから。
何事も知れば怖くなくなります。
「そんなやり方もありなんかいな‼」と柔軟になり
希望がもてます。
そんな意図もこめて名付けました。
お問い合わせ先
カヤック塾では体験授業などを1月に5名限定で無料で提供しています。
その他、ご相談などふくめてお気軽にお問い合わせくださいませ。
👇 カヤック塾にお問い合わせをする 👇
専門家から推薦の声
守谷たつみ氏(学校法人早稲田学園わせがく高等学校校長)
不登校という選択は、
決して「終わり」ではありません。
むしろ子どもが自分らしくジャンプアップするための”始まり”で
カヤック塾は、お子さん本人がその気づきを得るための、
確かな道しる
私も、学校現場で多くの生徒と向き合う中で、
心構えひとつで、子
ぜひ多くのご家庭に、この学びが届くことを願っています。
佐々木優子氏(公認心理師・学校心理士)
心の成長は「安心感のある大人との関係性」から育まれます。
この勉強法は専門的な知見と長年の支援経験に基づいており、
「何が正解か分か
希望へと変わるきっかけになるはず
私も一人の支援者として、カヤック塾を心から推薦いたします。
医師として、また一人の母親としても、不登校は決して「異常」ではなく、
心と体のバランスを取り戻す大切な時間だと考えています。
カヤック塾の指導方法には、科学的にも心理的にも納得できる視点が詰まっており、
子どもが安心して前に踏み出すための助けになると感じています。
病気ではないけれど、心が疲れている
——そんな時にこそ、カヤック塾が力をくれると確信しています。
Q&A
Q:受験勉強などにも適応できますか?
A:できます。
しかし、より受験に特化したい場合は受験・学習支援コースをご検討いただければと。
また、学校や塾の勉強の補修などをお考えの場合にはメンタルケア家庭教師コースをご検討くださいませ。使用する教材や勉強する科目や内容などより自由度高く支援させていただくことが可能です。
こちらはメンタルケア家庭教師で支援させていただいたご家庭のご感想。
こちらは受験サポートコースで支援させていただいたご家庭のご感想。
Q:費用は上記の料金以外にはかかりませんか?
A:はい。高額な教材費などはいただいておりません。
また、入塾金などもいただいておりません。
Q:解約期間などに縛りはありますか?
A:タブレット型教材などのように〇カ月以内の解約は違約金がかかるなどはございません。
いつでもやめることが可能です。
Q:子どもが会いたがりません。そのような場合はカヤック塾は合わないでしょうか?
A:子どもが会いたがらない場合でもサポートをして学校復帰や大学入学にまで導いた例は多数ございます。お問い合わせいただければと。
下記は高校ひきこもり状態から高卒認定試験を取って慶応大学に合格したお子さんのお母さんのインタビュー。
お問い合わせ先
カヤック塾では体験授業などを1月に5名限定で提供しています。
その他、ご相談などふくめてお気軽にお問い合わせくださいませ。
👇 カヤック塾にお問い合わせをする 👇
笑顔で未来を語れる子に育てる方法:メール講座
不登校の子はいじめなどをしないと思いませんか?
ずるいこともあまりしないと思いませんか?
お人好しで繊細なことが多い気がします。
だからこそ傷つきやすい。
絶望してしまう。
そんな子が元気になるにはどうしたらいいのでしょうか?
カヤック塾設立の経緯と共に語りました。
【内容】
✅親が変わればの誤解と嘘:親だけが相談していて改善する割合はどのくらい?
✅カウンセリングは本当のところ何回で改善するの?同業者から聞いた話をご紹介。
✅子どもが支援者に会いたがらなくても親がやったほうが良いこと
✅カヤック塾設立の経緯:勉強への疑問、カウンセリングへの疑問
✅子どもの自己解決力を高めるにはどうしたらいいか?
✅認知スキルと柔軟性を伸ばすことが鍵
✅いろいろな生き方を知り、未来を見つける方法
💡登録された方に三大特典をプレゼント。
特典①2017年からのロングセラーである「不登校はピンチの顔をしたチャンス」
この書籍の大幅改定版の原稿(非売品)をご登録された方にプレゼントいたします。
特典②「まんが:
特典③レポート「なぜ勉強するとメンタルが改善するのか。学術理論から解説」もプレゼント
👇 メール講座に登録をする👇

我が家の運命を変えた一冊。
この本が好きになり、作者の早野さんのブログを読み尽くしたところ、
復活した息子、いまのところ無敵です。
amazon書評より
息子が不登校になり孤独と絶望の中、様々な本やネットを調べ、やっと納得出来るこの本に出会いました!
簡潔で分かりやすく、なるほど!と一つ一つが腑に落ち、お金も労力もかからず直ぐに実践出来るやり方まで載っていたので早速試してみました。
実際、1年以上家から出れなかった中2の息子が、先日短時間ですが、学校へ行きました。
突然の事で、驚きと嬉しさで涙が止まりませんでした。 Amazon書評より
