スクールカウンセラーに相談しても意味がない？解決する有効な使い方を解説

スクールカウンセラーに対する意見は賛否が分かれることがあります。「スクールカウンセラー　意味ない」と感じる人もいれば、その効果を実感している人もいます。

特に、「意味ないと思う人の言い分」として挙げられるのは、即効性が期待できない、解決策が具体的でない、といった点です。

しかし、スクールカウンセラーの本来の役割や利用方法を正しく理解し、適切なアプローチを取ることで、その効果を最大限に引き出すことが可能です。

本記事では、「解決につながる上手な相談の仕方」を含め、スクールカウンセラーを活用するためのポイントを解説します。

適切な方法で利用することで、子どもや家庭の悩みに対する具体的な一歩を踏み出す助けとなるでしょう。

教科書的ではない独自の内容となっていますのでお楽しみに。

ポイント

• スクールカウンセラーの役割や資格について理解できる
• スクールカウンセラーを効果的に利用する方法を学べる
• スクールカウンセラーが解決に貢献できる場面を把握できる
• 「意味ない」と感じる理由とその反論について知ることができる

スクールカウンセラーに相談しても「意味ない」とならないために

そもそもスクールカウンセラーとは？

スクールカウンセラーとは、学校で児童や生徒、保護者、教職員を対象に心理的支援を行う専門職のことです。

彼らは、主に生徒の心のケアや学校生活における悩みの解決を目的として活動しています。

スクールカウンセラーは「心理の専門家」であり、国家資格である公認心理師や臨床心理士などの資格を有する場合がほとんどです。

この資格を基に、カウンセリングや心理的なアセスメントを行い、生徒の悩みや課題に向き合います。

スクールカウンセラーの役割は学校に限定されるので、地域や病院で活動するカウンセラーとは異なる特徴があります。

学校の教職員や保護者と連携し、学校生活全体をサポートするための具体的なアドバイスを提供してくれます。

配置の頻度は、学校によって異なります。

多くの場合、小学校や中学校では週1～3日程度の勤務となり、近隣の複数の学校を担当することもあります。

このため、継続的な支援を受けるには事前予約や計画的な相談が必要になることもあります。

スクールカウンセラーに相談するには

スクールカウンセラーに相談する際は、事前準備と学校のルールを把握しておくことが大切です。

多くの学校では、スクールカウンセラーが来校する日程が事前に決まっており、それを確認する必要があります。

一般的な手順としては、まず担任の先生や養護教諭に相談の意向を伝えます。

その際、具体的な悩みや相談したい内容を簡単に伝えておくとスムーズです。

学校によっては、スクールカウンセラーへの相談日時を予約制としている場合もあります。この場合、相談希望を早めに伝えておくことがポイントです。

相談する場所は、多くの場合、保健室や専用の相談室となります。

また、相談内容は必ずしも全てを話す必要はありません。

相談者自身が話したい範囲で話すことができますし、「学校には伝えてほしくない」といった要望を事前に伝えることも可能です。

スクールカウンセラーが対応できる内容には、いじめ、不登校、学習の悩み、友人関係、家庭での問題などがあります。

ただし、場合によっては、より専門的な支援が必要と判断され、教育支援センターや医療機関を紹介されることもあります。

これらを踏まえ、自分の状況や悩みに応じた相談方法を選び、必要に応じて柔軟に対応していくことが、より良い結果を得るための鍵です。

保護者も相談できる

スクールカウンセラーは、保護者も相談することが可能です。

多くの学校では、スクールカウンセラーが子どもだけでなく、保護者の悩みにも応じる体制を整えています。

これは、子どもの問題を解決するためには、家庭環境や保護者の関与が重要であると考えられているためです。

例えば、子どもが不登校やいじめに直面している場合、保護者自身がその状況に対してどのように対応すべきかをカウンセラーに相談することができます。

保護者が心理的に安定することで、子どもへの支援がより効果的になることが期待されます。

ただし、学校ごとにスクールカウンセラーの活動内容や相談時間に違いがあるため、事前に予約や連絡が必要な場合が多いです。

相談内容が学校全体で共有される可能性があるため、共有を希望しない場合はその旨を明確に伝えることも重要です。

スクールカウンセラーへの相談は、保護者自身の不安や疑問を軽減し、子どもにとってより良い環境を作る手助けになることが多いとされています。

したがって、必要に応じて積極的に活用することが勧められます。

スクールカウンセラーが意味ないと言う人の意見とは

「スクールカウンセラーは意味がない」と感じる人の意見には、いくつかの理由があります。

主なものとして、「具体的な解決策が提示されない」「一度や二度の相談では効果が感じられない」といったものが挙げられます。

特に、不登校やいじめの問題を抱える家庭では、即効性のある解決策を期待することが多いため、「カウンセリングが役に立たなかった」と判断されやすい傾向にあります。

また、カウンセラーとの相性が悪い場合や、相談内容が学校側と共有されることに対する不信感も原因として挙げられます。

さらに、一部のスクールカウンセラーには経験不足の人もいるため、保護者が期待するような専門的な助言が得られない場合もあります。

このような背景から、「相談しても意味がない」と考える人がいるのです。

ただし、これらの意見は個々の経験に基づくものであり、すべてのスクールカウンセラーが当てはまるわけではありません。

実際の効果や意義を正確に判断するためには、継続的な相談や、別の支援機関を活用することも検討する必要があります。

スクールカウンセラーは意味がないと言う人への反論

スクールカウンセラーに相談することを「意味ない」と感じる方への反論として、まず挙げられるのは、カウンセリングの効果が一朝一夕で得られるものではないという点です。

「通常の」カウンセリングは相談者が自身の問題を見つめ直し、解決策を見いだすためのプロセスであり、「通常は」時間をかけて進めるものです。

したがって、即効性を求めると期待外れに感じる場合もあります。

また、スクールカウンセラーは心理の専門家であり、家庭内や学校内の人間関係において新たな視点を提供する力があります。

例えば、子どもとの関わり方や、問題解決のためのヒントを得ることができるのは、日常生活では得られにくい貴重な機会です。

さらに、スクールカウンセラーは学校との橋渡し役としても機能します。

学校の教職員と連携して、問題の背景を共有し、より効果的な対応策を考えることができます。

こうした取り組みは、家庭だけでは解決が難しい問題において大きな助けとなります。

一方で、相談内容が学校と共有されることに対する懸念がある場合は、「この内容は共有しないでほしい」と事前に明確に伝えることで不安を軽減できます。

このように、スクールカウンセラーの利用価値は相談者の意識や活用方法次第で大きく変わると言えます。

メリット①話を聞いてもらうことで親のコンディションが良くなる

スクールカウンセラーに話を聞いてもらうことで、親の心理的コンディションが良くなる理由は、ストレスの軽減と気づきの促進にあります。

家庭内で子どもの問題に向き合う中で、親は孤独感やプレッシャーを感じやすいものです。

しかし、スクールカウンセラーという第三者に話を聞いてもらうことで、心理的な負担が軽くなることが多いのです。

例えば、カウンセラーに悩みを共有するだけで、「自分は一人ではない」と感じられる安心感を得られる場合があります。

さらに、話す過程で自身の感情や考えを整理し、これまで気づけなかった視点を得ることができるのもメリットの一つです。

また、カウンセラーは親の話に共感しながらも、適切なアドバイスやサポートを提供します。

その結果、親自身の心の余裕が生まれ、それが子どもへの接し方や家庭内の雰囲気をより良い方向に導くことにつながります。

このように、親が自身の心理的安定を取り戻すことで、子どもや家庭全体にポジティブな影響をもたらす可能性があります。

相談は一回きりで完結するものではないため、継続的に利用することでより大きな効果が期待できるでしょう。

さらに、親がスクールカウンセラーさんに受容・共感されることで、同じことを子どもに実行すると子どもの心が軽くなり、動き出すことがあります。

人間、心の葛藤で動けないということがよくあります。

そんな時に「ただ話を聞いてもらう」と心が元気になり動けるようになる、ということがあるのです。

「話を聞いてもらって軽くなって動けた」という感覚をつかむことが大事です。

そもそも通常のカウンセリングだと解決策をアドバイスしてもらうというよりは心のコンディションを良くすることに主眼を置く流派が多いのです。

それはアドバイスされても出来ないことが多いからです。

「学校に行こう」と子どもにアドバイスする人が少ないのはこれが理由です。

スクールカウンセラーさんに相談する時は、「受容・共感の会話の仕方を学ぶ」という意識だと子どもの問題の解決にもつながりやすいでしょう。

メリット②子どもについて客観的に考える時間を得られる

スクールカウンセラーとの相談は、子どもについて客観的に考える貴重な時間を提供します。

親として日々の生活の中で直面する子どもの問題は、感情的に捉えてしまいがちですが、専門家の視点を借りることで、より冷静に状況を分析することができます。

たとえば、子どもの行動や態度の背後にある心理的な背景を理解することは、親だけでは難しい場合があります。

しかし、スクールカウンセラーは心理学の知識を活かし、子どもの状態や行動を説明しやすい形で解きほぐしてくれます。

その結果、親は感情的な判断から離れ、問題解決に向けた具体的なアプローチを考えやすくなるのです。

また、客観的な視点を持つことは、親自身のストレスを軽減することにもつながります。

たとえば、「どうしてこの子はこうなのか」という悩みに対して、専門的な解釈が得られると、不安が軽減され、建設的な対応策に目を向ける余裕が生まれることがあります。

さらに、カウンセリングを通じて、親と子どもそれぞれの立場を理解する機会を得られるため、家庭内のコミュニケーションが円滑になることも期待できます。

これにより、より良い親子関係を築くための土台が整えられるでしょう。

子どもは「自分のことをわかってもらえた」と思えると、解決に向けて動き出しやすくなります。

子どもは言語化が上手では無いので大人が「察する」必要があります。

察するためには「子どもを観察して考える」ことが必要ですが、スクールカウンセラーさんの客観的な視点をお借りすると大きく前進することができるのです。

メリット③学校と調整してもらえる

スクールカウンセラーは、学校と家庭をつなぐ役割を果たし、様々な場面で調整役として活躍します。

特に、いじめや不登校などの問題が発生した場合、カウンセラーが学校側と連携して解決策を模索する場面が多く見られます。

例えば、不登校の子どもに対しては、学校での授業参加方法や時間割の調整などを提案することがあります。

カウンセラーは子どもの状況を理解した上で、教員と相談しながら無理のない形での復帰計画を立てるサポートを行います。

また、いじめが発生している場合には、当事者同士や保護者を交えた話し合いをセッティングし、問題を解消するための適切なアプローチをサポートします。

カウンセラーは中立的な立場で意見を調整し、関係者全員が納得できる方向性を探ることが期待されます。

さらに、学習面での課題がある場合には、教員と連携して特別支援を提案したり、個別の学習計画を立てたりすることもあります。

これにより、子どもが学校生活で抱える負担を軽減しやすくなります。

このように、スクールカウンセラーは学校とのパイプ役として家庭では解決しづらい問題にも積極的に取り組む存在であり、家庭と学校が協力して子どもを支えるための重要な役割を担っています。

私の経験でも不登校を解決している親御さんはスクールカウンセラーさんや担任の先生の使い方が上手です。

家庭側の要望を通すために、貴重な戦力として活用していきましょう。

私立の場合はより学校理解が深いケースも

私立学校では、スクールカウンセラーが学校の教育方針や内部事情を深く理解しているケースが多いです。

これは、私立学校が比較的小規模で（転勤などが少ない）、教職員やカウンセラーとの連携が密接であることが多いためです。

その結果、公立学校と比べて、より個別化された支援を受けられる可能性が高まります。

例えば、私立学校では教育方針が明確であることが多いため、スクールカウンセラーはその方針に沿ったアプローチを提案することが可能です。

具体的には、いじめ問題の対応や学習支援において、学校の価値観を反映した適切な方法を提示することが期待されます。

また、私立学校ではカウンセラーが常駐している場合もあり、相談の機会が増えることが特徴です。

これにより、急を要する問題にも迅速に対応しやすくなります。

さらに、教職員との関係が近いため、子どもに関する情報を共有しやすく、問題解決がスムーズに進む場合があります。

このように、私立学校のスクールカウンセラーは、学校環境に特化した深い理解を持つことが多く、よりきめ細やかな支援が可能になることがメリットです。

メリット④優秀なスクールカウンセラーに当たることも

優秀なスクールカウンセラーに相談できると、親子ともに大きな効果を実感することができます。

優秀なカウンセラーは、高いアセスメント能力とカウンセリングスキルを備え、相談者の状況に応じた具体的で実用的なアドバイスを提供します。

例えば、子どもが不登校の場合、優秀なカウンセラーは家庭や学校での状況を詳しく聞き取り、問題の背景を的確に把握します。

そのうえで、家庭での接し方や学校復帰のステップを段階的に提案してくれるため、保護者も安心して支援を続けられるでしょう。

また、優秀なカウンセラーは、単に話を聞くだけではなく、必要に応じて他の専門機関や医療機関を紹介するなど、最善のサポートを提供します。

これにより、問題解決に向けた具体的な一歩を踏み出せる可能性が高まります。

さらに、カウンセラーとの対話を通じて親や子ども自身が新たな視点を得られることも大きな利点です。

例えば、「子どもは自分の行動をこう捉えている」という気づきを得ることで、親としてのアプローチが改善され、家庭内のコミュニケーションが向上することもあります。

このように、優秀なスクールカウンセラーに当たると、問題の本質にアプローチするための適切な手助けを得られる点が大きな効果と言えるでしょう。

相談して良かったという保護者の声

スクールカウンセラーに相談した保護者からは、「話を聞いてもらうことで気持ちが軽くなった」「具体的なアドバイスが得られた」といった肯定的な声が多く聞かれます。

特に、不登校やいじめなど深刻な問題を抱える家庭では、専門的な意見を得られることが大きな助けになる場合があります。

例えば、ある保護者は子どもの不登校について相談した際に、家庭での接し方について具体的なアドバイスをもらい、子どもの行動が徐々に改善したと感じたそうです。

また、別のケースでは、スクールカウンセラーが学校と連携して特別な配慮を提案してくれたことで、子どもが安心して学校生活を再開できたという声もあります。

さらに、保護者自身が心理的なサポートを受けることで、ストレスや不安が軽減される点も重要です。

子どもへの対応に行き詰まっていた親がカウンセラーと話すことで視点を切り替え、新たな行動を取るきっかけを得たという事例も多くあります。

このように、スクールカウンセラーとの相談は、子どもの状況改善だけでなく、保護者自身のメンタルケアにも役立つことが多いと言えます。

スクールカウンセラーを利用する時の注意点

スクールカウンセラーを利用する際には、いくつかの注意点を把握しておくことが重要です。これを理解することで、より効果的な活用が可能になります。

まず、スクールカウンセラーは学校職員であるため、相談内容が必要に応じて学校内で共有される場合があります。

個人的な話を学校に知られたくない場合は、最初に「これは共有しないでほしい」と伝えることが大切です。この一言でプライバシーが守られやすくなります。

また、相談の頻度や時間に制約がある点にも注意が必要です。

多くのカウンセラーは週に1〜2回しか学校に来ないため、タイミングを逃すと次の相談が数週間後になることがあります。

早めに予約を取ることが効果的な相談を実現する鍵です。

さらに、スクールカウンセラーによって得意分野や経験が異なることを理解することも重要です。

特に、深刻な精神的問題の場合は、別の専門機関や医療機関を紹介されることもあります。

その際には、自分の期待と異なる対応であっても柔軟に受け入れる姿勢が必要です。

このように、スクールカウンセラーを利用する際には、相談の進め方や限界をあらかじめ理解し、計画的に利用することが大切です。

これにより、より効果的な支援を得ることができるでしょう。

まとめ：スクールカウンセラーに相談しても「意味がない」とならないために

スクールカウンセラーを利用する際には、目的と期待値を明確にすることで、相談の効果を最大化できます。

単に問題解決を求めるだけでなく、自分自身や子どもについて新しい視点を得る場として活用することがポイントです。

まず、相談する前に具体的な悩みや質問を整理しておきましょう。

時間が限られている中で効果的なサポートを得るためには、何を伝えたいか、どのような助言を求めているのかを明確にすることが重要です。

例えば、「子どもが学校で特定の行動を繰り返している理由を知りたい」や「親として何を改善できるのかを聞きたい」といった具体的なテーマが役立ちます。

また、スクールカウンセラーに対してプライバシーの希望や、情報共有の範囲を事前に伝えることも大切です。

これにより、安心して相談できる環境が整います。さらに、必要に応じて他の支援機関や専門家を紹介してもらうことも視野に入れておくと良いでしょう。

一方で、即効性を期待しすぎないことも重要です。カウンセリングはプロセスを重視するため、一度の相談ですべてが解決するとは限りません。

継続的な利用を通じて、自分や子どもにとって最適な方法を模索する姿勢が求められます。

スクールカウンセラーの利用は、子どもや家庭の悩みに対処する一つの手段として非常に有効です。

しかし、成功するためには、適切な活用法を理解し、自分自身で行動を起こす意識も必要です。

このように、計画的かつ前向きにスクールカウンセラーを活用することで、意味のある相談が可能になるでしょう。

最後にスクールカウンセラーさんの使い方のポイントを３つ。

１つは受容・共感の会話の仕方を学ぶ。

親御さん自身が相談して心が軽くなり動けたという経験を積む。

２つは子どもを理解するために客観的な視点を借りる。

「自分のことをわかってもらえた」と思うと子どもは元気になりますが、多角的に観察・考察することが必要なのです。

3つは学校との橋渡しをお願いするということ。

子どものことを理解すると〇〇が必要だなとなると、お願いする内容もスムーズです。当然、状況が前に進むのです。

スクールカウンセラーが「意味ない」と感じる理由と活用のコツ

• スクールカウンセラーは心理支援の専門職であり、国家資格を持つことが多い
• 児童や生徒だけでなく保護者や教職員の相談にも対応可能
• 学校生活の悩みに焦点を当て、地域や病院のカウンセラーとは役割が異なる
• 配置頻度は学校ごとに異なり、事前予約が必要な場合がある
• 相談内容は共有される可能性があるためプライバシーの希望を伝えるべき
• 具体的な解決策を求めすぎると期待外れに感じることがある
• 親のコンディションを整える場として有効に機能する
• 子どもを客観的に考える視点を得られる貴重な時間を提供する
• 学校と家庭の橋渡し役として調整をサポートする役割も担う
• 私立学校では教育方針を踏まえたきめ細やかな支援が期待できる
• 優秀なカウンセラーに当たると具体的なアドバイスが得られることが多い
• カウンセリングは一度で完結せず継続的な相談が重要
• いじめや不登校など複雑な問題では他の専門機関を紹介されることがある
• 親がカウンセリングで得た気づきは家庭の問題解決に繋がりやすい
• スクールカウンセラーは子どもや家庭を支える重要なリソースである